Promovido pelo Serviço de Prevenção Conjunta (SPM) da Atrys, lançamos os três comprimidos do segundo bloco sobre exercício saudável do projeto Our Health First, o programa interno de promoção da saúde do Grupo Atrys.
Este segundo bloco completo já está disponível no nosso canal do Youtube, um espaço criado para agrupar e facilitar o acesso a todos os vídeos que serão gerados no âmbito do programa. Nesta ocasião, o Dr. Pedro Ruiz Coracho, dar-nos-á as chaves para praticar o “Exercício Saudável” e os exercícios recomendados em função das necessidades de cada pessoa.
Por outro lado, partilhamos o programa de julho dos Workshops de Bem-Estar Empresarial. Nesta ocasião, este projeto colaborativo, desenvolvido em conjunto com a Sanitas, propõe conteúdos relacionados com a atividade física, como prevenir as lesões músculo-esqueléticas, a atividade física na gravidez e no pós-parto, entre outros temas.
Invierte en tu salud y bienestar, ¡Te esperamos en OurHealthFirst!
As seguintes Oficinas Digitais gravadas estão disponíveis para o mês de julho:
