No nosso quotidiano digital, as palavras-passe são a primeira barreira de proteção da informação. Um hábito tão simples como prestar atenção à forma como as criamos ou gerimos pode fazer a diferença entre trabalhar em segurança ou expor-nos a riscos desnecessários.
A adoção de boas práticas básicas contribui diretamente para reforçar a segurança digital.
Boas práticas para criar e gerir palavras-passe sem complicações
1. Utilize palavras-passe únicas para cada ferramenta
- Evitar a reutilização de palavras-passe reduz o risco de acessos não autorizados em cadeia.
- Incorreto: utilizar a mesma palavra-passe para o e-mail, aplicações internas e ferramentas externas.
- Correto: uma palavra-passe diferente para cada serviço crítico.
2. Dê prioridade ao comprimento em detrimento da complexidade extrema
- As senhas longas são mais difíceis de decifrar do que as curtas com muitos símbolos.
- Recomendado: pelo menos 12 caracteres.
- Combine letras maiúsculas e minúsculas, números e algum símbolo.
- Evite nomes próprios, datas de nascimento ou palavras óbvias.
3. Utilize frases fáceis de memorizar
- As frases são mais seguras e mais fáceis de memorizar do que uma palavra isolada.
Exemplo de boa prática:TrabalhoSeguro_Atrys2026 - Evite combinações previsíveis, como password123 ou Atrys2024.
4. Altere a palavra-passe sempre que necessário
Não é obrigatório alterá-la constantemente, mas sim em situações específicas:
- Se o sistema o solicitar.
- Se tiver ocorrido um incidente de segurança.
- Se suspeitar que alguém possa ter acedido à sua conta.
5. No compartas contraseñas ni las guardes en lugares visibles
Compartir contraseñas por correo o chat supone un riesgo importante.
- Evitar notas en el escritorio, documentos sin protección o mensajes de texto.
- Para gestionarlas, utilizar un gestor de contraseñas autorizado. Activa la verificación en dos pasos siempre que esté disponible.
6. A adição de um segundo fator de autenticação reforça significativamente a segurança.
- Código temporário.
- Aplicação de autenticação.
- Identificação biométrica, sempre que possível.
Utilização responsável e segura: uma prioridade na Atrys
Na Atrys, a segurança da informação e a confidencialidade são fundamentais, especialmente no setor da saúde.
Recomendação: utilize um gestor de palavras-passe seguro
Para facilitar a gestão de palavras-passe únicas e robustas, recomenda-se a utilização de um gestor de palavras-passe autorizado, como o KeePass. Estas ferramentas permitem armazenar de forma segura todas as suas credenciais num único local protegido, evitando a necessidade de as memorizar ou guardá-las em documentos ou notas visíveis.
O que é o KeePass e como se utiliza?
O KeePass é uma aplicação de gestão de palavras-passe que guarda todas as suas palavras-passe numa base de dados encriptada, protegida por uma palavra-passe mestra (e, se desejar, por outros fatores de segurança). A sua utilização é simples:
- Crie uma senha mestra forte (a única que precisará de memorizar).
- Adicione ao KeePass as senhas das suas aplicações, e-mails e ferramentas de trabalho.
- Pode gerar senhas seguras automaticamente e copiá-las quando precisar, sem as expor.
- As informações ficam protegidas por encriptação, reforçando a segurança dos seus acessos.
Na Atrys, a segurança digital faz parte da nossa forma de trabalhar e de cuidar do nosso ambiente profissional. Porque proteger os acessos é também proteger as pessoas.
