Ya están aquí los talleres de Bienestar Corporativo de Sanitas que nos ayudarán a volver a adaptarnos a la rutina gracias a talleres virtuales como Bienestar digestivo; claves para sentirse bien por dentro; hablando de cómo retomar tus hábitos saludables o gestionar las emociones de los niños.
Echa un vistazo a la programación del mes de noviembre e inscríbete al que más te guste.
¡Invierte en tu salud y bienestar!
Entrena según tu
ciclo menstrual
y potencia tu rendimiento
Martes 25 de noviembre
A las 12.00 h
Para este mes de noviembre tienes a tu disposición los siguientes Talleres Digitales grabados:
Claves para una alimentación
saludable
Aprende a organizar una alimentación equilibrada adaptada a tus necesidades y circunstancias cotidianas. Te proporcionaremos herramientas prácticas y consejos fáciles de aplicar para que puedas incorporar hábitos saludables en tu día a día, sin importar tu estilo de vida.
¿Cuándo preocuparse? Urgencias
en niños
Aprenderás a identificar cuándo los niños necesitan una valoración médica y a diferenciar entre síntomas graves y aquellos que no revisten gravedad. Abordaremos cómo actuar en situaciones como fiebre, afecciones respiratorias, problemas gastrointestinales y traumatismos, entre otros, brindándote las herramientas necesarias para saber cuándo consultar al pediatra y cómo gestionar cada situación de manera segura.
