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Ya disponible los Talleres de Bienestar Corporativo del mes de Septiembre

Ya están aquí los talleres de Bienestar Corporativo de Sanitas que nos ayudarán a volver a adaptarnos a la rutina gracias a talleres virtuales como Bienestar digestivo; claves para sentirse
bien por dentro; hablando de cómo retomar tus hábitos saludables o gestionar las emociones de los niños.

Echa un vistazo a la programación del mes de septiembre e inscríbete al que más te guste.

¡Invierte en tu salud y bienestar!

Gestión de
emociones en los
niños
Martes 9 de septiembre.
A las 11.00 h
Bienestar digestivo,
claves para sentirse
bien por dentro
Miércoles 10 de septiembre
A las 11.00 h
 
Destaca con
competencias
transversales
Lunes 15 de septiembre
A
las 12.00 h
 
Hablando de cómo
retomar tus hábitos
saludables
Martes 16 de septiembre
A las 11.00 h
 
Alzheimer: Claves
para entenderlo
Miércoles 24 de septiembre
A
las 12:00 h
 
Manejo del dolor
crónico
Jueves 25 de septiembre.
A las 11.00h
 
Prevención
cardiovascular
Lunes 29 de septiembre.
A las 12.00 h
 
Ejercicio físico para la
salud cardiovascular
Martes 30 de septiembre.
A las 12.00 h
 


Para este mes de septiembre tienes a tu disposición los siguientes Talleres Digitales grabados:

Masaje perineal, ¿por qué es importante?

Abordaremos la importancia del masaje perineal para la preparación al parto, explicando detalladamente las pautas para realizarlo, tanto de manera autónoma como con la ayuda de tu pareja o acompañante.


Ver Taller

Vitaminas sí o no? Todo lo que necesitas saber

Aunque muchos creen que los suplementos vitamínicos son la solución a todas nuestras carencias, pueden generar más problemas que beneficios. Revisaremos los pros y los contras de la suplementación vitamínica


Ver Taller

Bruxismo: Señales, consecuencias y cómo tratarlo

Exploraremos el bruxismo desde la fisioterapia basada en la evidencia científica. Analizaremos sus bases fisiológicas, la relación con el estrés y la calidad del sueño, así como los síntomas asociados. Te enseñaremos pautas y herramientas prácticas para prevenir su aparición o estabilizar la sintomatología orofacial ya existente.


Ver Taller

Yoga paso a paso

En esta clase de 20 minutos, podrás iniciarte en el yoga y comenzar a disfrutar de esta práctica deportiva.


Ver Taller

Día Mundial de la Adquisición de Talento: Celebramos el Compromiso con la Igualdad

Nuestra área de telediagnóstico radiológico cierra el verano con cifras récord de actividad