Workshops de bem-estar empresarial l Oferta de formação para março

Já está disponível o programa de março dos Workshops Corporate Wellness, um projeto colaborativo desenvolvido com a Sanitas que visa oferecer ferramentas práticas e recomendações saudáveis para melhorar a nossa saúde física e mental.  

Descubra como melhorar o seu sono, como cuidar da sua alimentação e da do seu filho, ou como a saúde da mulher muda em todas as fases, graças aos workshops deste mês.   

A sua saúde é o mais importante. Na Atrys, ajudamo-lo a cuidar dela. 

Falar sobre o pavimento pélvico feminino

Segunda-feira, dia 4, das 12:00 às 12:30

A saúde da mulher em todas as fases

Terça-feira 6, das 13:00 às 13:30

Como aumentar a massa muscular?

Quinta-feira, dia 7, das 12:00 às 12:45

Cuide da alimentação do seu filho

Terça-feira, dia 12, das 12:00 às 12:30

Chaves para conseguir um descanso de qualidade

Quinta-feira 14 das 11:00 às 11:30

Vegetarianismo: uma alimentação saudável e completa

Segunda-feira 18 das 12:00 às 12:30

Amizades positivas, como identificá-las?

Quarta-feira, dia 20, das 12:00 às 12:30

Prevenção do cancro do colo do útero

Terça-feira 26, das 11:00 às 11:30

As seguintes Oficinas Digitais gravadas estão disponíveis para si neste mês de março: