Já estão aqui os workshops de Bem-estar Corporativo da Sanitas, que nos ajudarão a readaptar-nos à rotina graças a workshops virtuais como Bem-estar digestivo; chaves para se sentir bem por dentro; falando sobre como retomar os seus hábitos saudáveis ou gerir as emoções das crianças.
Dê uma vista de olhos na programação do mês de novembro e inscreva-se naquele que mais lhe agradar.
Invista na sua saúde e bem-estar!
Entrena según tu
ciclo menstrual
y potencia tu rendimiento
Martes 25 de noviembre
A las 12.00 h
Para este mês de novembro, você tem à sua disposição os seguintes Workshops Digitais gravados:
Chaves para uma alimentação
saudável
Aprenda a organizar uma alimentação equilibrada adaptada às suas necessidades e circunstâncias diárias. Forneceremos ferramentas práticas e conselhos fáceis de aplicar para que possa incorporar hábitos saudáveis no seu dia a dia, independentemente do seu estilo de vida.
Quando se preocupar? Emergências
em crianças
Você aprenderá a identificar quando as crianças precisam de avaliação médica e a diferenciar entre sintomas graves e aqueles que não são graves. Abordaremos como agir em situações como febre, afeções respiratórias, problemas gastrointestinais e traumatismos, entre outros, fornecendo as ferramentas necessárias para saber quando consultar o pediatra e como lidar com cada situação de forma segura.
