Com o objetivo de cuidar dos profissionais que fazem parte do grupo Atrys, e em colaboração com a Sanitas, lançamos a campanha anual de workshops de Bem-estar Corporativo.
Um conjunto de sessões virtuais destinadas a melhorar aspectos da nossa saúde física, mental e emocional, com o objetivo de fornecer as ferramentas práticas e os conhecimentos necessários para melhorar a nossa saúde e bem-estar.
No final de cada mês, partilharemos os workshops ao vivo agendados para o mês seguinte e os workshops gravados do mês em curso, para que cada profissional possa aceder à formação que melhor se adequa às suas necessidades.
Um brinde a uma vida saudável e feliz, dentro e fora do escritório!
Compras saudáveis,
como ler a rotulagem?
- Segunda-feira, 5 de fevereiro
- Às 11:00h
Conselhos básicos para cuidar da sua saúde
- Quarta-feira, 7 de fevereiro
- Às 12:00h
Comunicação em casal, eu ouço-te e compreendo-te
- Quinta-feira, 8 de fevereiro
- Às 11:00h
Plano médico na gravidez
- Quarta-feira, 14 de fevereiro
- Às 12:00h
Aprender a treinar pelo sentimento
de esforço
- Terça-feira, 20 de fevereiro
- Às 11:00h
Falar sobre o intestino – a chave do nosso sistema imunitário?
- Quinta-feira, 22 de fevereiro
- Às 12:00h
Como manter o colesterol sob controlo?
- Segunda-feira, 26 de fevereiro
- Às 11:00h
¿Cómo cuidar tu espalda?
- Miércoles 28 de febrero
- A las 12:00h
